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  生活当中,我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门,略施小计,也许就可以让生活难题迎刃而解了。来看小编整理的健康生活小窍门吧!  17个“健康习惯”应该抛弃  在日常生活中,我们经常从新闻或者朋友那里听到一些所谓的“健康好习惯”。

无论我们本身有多厌恶这些说法,但为了健康,我们总是强迫自己来执行。英国一家媒体归纳了这些“健康习惯”的答案,它们可能会让你大吃一惊。

本文颠覆传统认知,建议你应该放弃17个“健康习惯”。

  一、使用站立式办公桌  最近的一项长期研究考察了近4000多名美国成年人的数据资料后发现:与坐着相比,使用站立式办公桌并不会降低人们的总体死亡风险。

  二、使用马桶衬垫  事实上,像艾滋病和疱疹等病毒是很脆弱的,即它们离开了温暖的人体很难生存。因此,即使是你坐在公共马桶上,甚至最近被别人使用过,哪怕是最有害的病原体也无法感染你。  三、只吃低脂食物  近期一项对近50000名女性长达8年的随访调查发现:低脂饮食方案并没有降低她们患上乳腺癌、结直肠癌或心脏病的风险。此外,她们也没有减去很多体重。  四、使用身高体重指数来判断是否拥有健康的体重  肥胖专家表示BMI有几个主要问题,其中包括它忽略了两个重要因素:1.体内的脂肪含量;2.腰围。腰围可以更准确地预测一个人患上某些疾病(如心脏病和2型糖尿病)的风险。  五、避免食用麸质  除非你是那患有乳糜泻的1%人群中的一员,否则麸质不会对你产生负面影响。  六、用杏仁乳代替乳制品  近几年来,替代牛奶的饮品忽然变得非常流行,其中最主要的是杏仁乳。然而,杏仁乳几乎没有营养价值。  七、榨汁  无论是鲜榨水果汁还是蔬菜汁,里面都去除了所有的膳食纤维,而膳食纤维是让你产生饱腹感和满意的关键因素。  八、大量用洗手液  如果你在一整天里经常洗手,洗手液几乎是完全不必要的。另外,洗手液不能杀死所有的细菌,反而是普通肥皂和水可以。  九、吃蛋清,而不是整个鸡蛋  很多人在最初时相信营养专家提出的建议:避免食用蛋黄,因为它升高了胆固醇含量,后者对心脏健康有害。然而,利好消息则是,越来越多的研究表明:对于绝大多数人来说,膳食胆固醇(来自于食物)对血液中的胆固醇并没有太大影响。  十、有人打喷嚏或咳嗽后要屏住呼吸  当人们打喷嚏或者咳嗽不遮住嘴或鼻子,细菌进入空气的速度接近50-200英里/小时。如果站在附近的你屏住呼吸,对阻止细菌落在你的嘴、鼻子或眼睛里并没有太大的帮助,仅仅是阻止任何细菌直接挂在你的脸上。  最健康的一天是什么样  中国古代养生讲究“顺应自然”,现代生活中人体也有它最喜欢的节奏和规律。本文综合国内外专家观点,告诉你最健康的一天是什么样,每个人都可以参考,设计出最适合自己的健康节拍。  5~6点:醒了也要多睡会儿  很多中老年人“睡不着,醒得早”,但美国注册营养师劳拉说,只有睡眠充足,大脑得到充分休息,才能保证你过上高质量的一天。如果你在清晨五六点就早早醒来,不妨尽量让自己多睡会儿,实在睡不着可以闭目养神,或躺在床上按摩腹部、揉搓双手,有助于保证一天精神百倍。  6点半:做伸展运动  运动是开启一天活力的助燃剂。美国《饮食日历》的作者之一凯伦·安塞尔说,当你的身体从睡眠中完全苏醒后,进行一个短时间锻炼,可以加速新陈代谢,并提升一整天的情绪。  7~8点:吃份高营养早餐  包子、油条、烧饼等淀粉类食物是多数人早餐桌上的主力军。但中国营养学会老年营养分会委员、中山大学公共卫生学院教授朱惠莲认为,上午人们工作、学习任务繁重,需要通过一份高营养的早餐来保证血糖供应,维持大脑高效运转。她每天的早餐中,除了淀粉类食物外,还有一杯牛奶、一杯咖啡,一小份水果,两勺黄豆,多数时候还有一个鸡蛋。

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  据新华社济南9月21日电(记者赵新兵、闫祥岭、孙晓辉)在经济社会高速发展的今天,消费主义、功利主义等“现代病”困扰着当代人,越来越多的人希望从传统文化中寻找心灵的启迪。  怎样让优秀传统文化“活”起来,为解决“现代病”提供更多助益20日至21日在山东曲阜举行的第八届世界儒学大会上,专家学者提出不少有价值的建议。礼乐教化塑造礼仪之邦  “在儒家文化的语境中,礼乐教化成为个人修为提升、社会和谐进步的主要手段,这也成就了数千年延绵不断的中华传统文化,给世界留下中华民族‘礼仪之邦’的传世美誉”。在第八届世界儒学大会上,孔子第79代嫡长孙孔垂长说。  以孔子为代表的儒家思想家使传统的礼乐文明系统化,包含了人类的终极关怀,具有生态智慧,提倡道德理性和君子人格。在一定意义上说,礼乐是传统社会中具有内在约束力的信仰系统,是从社会上层到基层老百姓共同的行为方式。华东师范大学教授朱杰人认为,儒学造就了中国人的精神气质。礼乐文明的现代意义  一部分人先富起来了,富了以后怎么办儒家说“富而后教”,“富而好礼”,主张加强教化、增强教养,反对铺张浪费、奢靡之风,不能有土豪的心态和做派。在当今公众关注的社会领域里,儒家思想对中国依然极具启示意义。  传统儒家认为天地是万物之母,是一切价值包括生态价值的源头。人应该怀有对天地山川的敬畏,将生态系统真正视为人与万物共生、共存的生命家园。  北京大学教授杜维明说,年轻一代迫切需要培育对天地的敬畏感,培育对“财富与权力”所忽略的人类世界的敬畏感。  儒家提倡知行合一,有关人的教养与人格成长,特别是君子人格养成的智慧,是儒家文明的重要特色。儒家教育的内核是成德之教,用礼乐六艺浸润身心,以改善政治与风俗,不脱离平凡生活,知行合一、内外合一。“在当代我们建设现代公民社会、培养平民化自由人格的过程中,尤其需要调动儒家的修养身心和涵养性情的文化资源。”武汉大学国学院院长郭齐勇说。  在儒家的典籍中,我们不难看到中华民族以仁爱为核心的价值系统和人文精神,对当今社会有一定的指导意义。创造性转化让优秀传统“活”起来  在处理人与自然、人与社会、人与人的交往关系,以及人自身的身心关系方面,儒家有极其重要的资源。儒家强调推己及人,重视人己关系、人物关系,对当下人际交往和文明对话提供了一个重要的参照系。  儒家的人生观体现了个人与社会、自我价值和社会价值的高度统一。其推崇知识的学习和道德的修养,以及“治国平天下”的人生目标,要求我们既要有较强的知识才能,又要有较高的道德修养,更要有胸怀祖国的远大目标。安徽大学教授解光宇说:“就是在现代,这一思想体系仍能为我们所借鉴”。  与会学者指出,就现代生活而言,在外在法律与内在自律之间,还有很多包含社会公序良俗在内的生活规范。古今社会有差异,但是提高国民的文化程度,协调群体、乡村、社区、邻里关系,促成家庭与社会健康、和谐、有序发展,不能没有新时代的礼仪文化制度、规矩以及与之相关的价值导向。  不少学者认为,要继承和复兴包括儒家文化在内的中华民族优秀的传统文化,除了要让民众了解传统文化,建立起对自身文化的认同与自信外,更重要的是要挖掘传统文化的当代价值,让传统文化“活”起来。  中国艺术研究院研究员郑长玲说,复兴民族文化不是要回归到传统社会,而是要立足当代,挖掘传统文化资源,推动当代社会的发展,“是要深深扎根于传统文化的土壤中,去吸收优秀基因,为当代实现‘再创造’。”郑长玲说。

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白小姐传密 C919客机再签130架新订单 累计订单数达730架 w849imi 2017/10/13 18:36:30

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  【环球网军事-航空9月19日报道】2017年9月19日,在第十七届北京航展上,中国商用飞机有限责任公司(简称中国商飞公司)与中核建融资租赁股份有限公司(简称中核建租赁)、华宝都鼎(上海)融资租赁有限公司(简称华宝租赁)、中航国际租赁有限公司(简称航空工业租赁)、农银金融租赁有限公司(简称农银租赁)等四家公司签约C919大型客机购买协议。

中国商飞公司董事长、党委书记贺东风,副总经理吴光辉,中国核建、中国宝武钢铁集团有限公司(简称中国宝武)总会计师朱永红、航空工业、中国农业银行等相关负责人出席签约仪式并致辞。  其中,中核建租赁签订40架C919购机协议,20架为确认订单,20架为意向订单;华宝租赁签订30架C919客机购机协议,15架为确认订单,15架为意向订单;航空工业租赁签订30架C919客机购机协议,15架为确认订单,15架为意向订单;农银租赁签订30架C919客机购机协议,20架为确认订单,10架为意向订单。农银租赁在2012年与中国商飞签署45架C919大型客机订购协议。农银租赁成为C919成功首飞后首家增加飞机订单的客户。

C919大型客机客户总数达到27家,累计订单730架。

  中核建租赁相关负责人、中国宝武总会计师朱永红、航空工业租赁与农银租赁相关负责人在签约仪式上致辞表示,实施C919大型客机项目是党中央、国务院建设创新型国家,提高我国自主创新能力,增强国家核心竞争力的重大战略决策。

今年5月5日,C919成功首飞,举世瞩目、举国振奋。

此次签署C919购机协议,是推进公司业务品牌化、规模化运营的需要,对C919大型客机充满信心和期待,并将继续支持和助力中国民机产业发展。

  中国商飞公司表示,非常高兴今天有四家客户签约购买C919大型客机,也非常感谢客户和公众对C919大型客机的信任与支持。

这是C919首架机首飞后最大的一笔签约,充分表明市场与公众对C919的肯定和认可。

在C919项目的研制过程中,中国商飞公司一直严格遵循国际先进适航标准,确保C919大型客机对标国际一流水平,致力于为客户提供更加安全、经济、舒适、环保的民用飞机。

在后续工作中,中国商飞公司将继续坚持高标准严要求,珍视客户对C919的信任,加快适航取证,争取早日交付客户,不断满足民航市场需求。

  中核建租赁是由中国核工业建设集团公司旗下三家控股子公司联合发起设立,为中国核工业建设集团公司直接管理的二级单位,主要为集团成员单位及市场化优势企业提供融资租赁、商业保理、商务咨询和投资银行等专业化服务,进一步推进集团公司产融结合。

公司注册地为上海自贸区,注册资本金2亿美元。

  华宝租赁系由华宝投资有限公司、宝钢香港投资有限公司、上海都鼎企业管理中心(有限合伙)共同发起设立并出资组建的有限责任公司,于2017年2月28日在中国(上海)自由贸易试验区注册成立,为中国宝武钢铁集团有限公司(以下简称中国宝武)直接管理的核心二级子公司。

华宝租赁秉承中国宝武一贯的诚信规范、稳健严谨的作风,采取市场化、专业化、差异化的经营策略,致力于成为一家品牌卓越、经营稳健、持续成长、行业领先的融资租赁公司。

  航空工业租赁隶属于中国航空工业集团公司,是经商务部、国家税务总局批准的国内首批内资融资租赁企业。

公司主营飞机、船舶、机电及运输设备、基础设施等融资租赁业务。

作为国内唯一拥有航空工业背景的专业租赁公司,航空工业租赁依托强大的航空产业背景,充分发挥技术、资金、人才优势,迅速搭建航空租赁业务平台,为广大企业客户扩大经营、产品销售、资产管理等提供了高效、便捷的融资租赁服务。

  农银租赁是由中国农业银行100%出资、经中国银监会批准设立的银行系金融租赁公司,注册资本30亿元人民币,注册地上海,在北京设有业务机构,在新加坡受托管理农银国际航空租赁有限公司;目前公司总资产规模近四百亿元。

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  lol9月阿卡丽的神秘商店的开放让不少玩家都进行了一折皮肤的购买,不过星之守护者收集魔法卡活动虽然持续了一段时间,可是热度却没减少多少。作为英雄联盟9月主打的两个活动,不得不说它们都是福利满满,许多玩家都想知道究竟这两个活动哪个更好一些要如何参加呢下面,就让老司机来告诉你吧!  lol9月阿卡丽的神秘商店:  活动时间:号,开放13天;  活动地址:点击进入  活动福利:玩家参加即有机会获得一折皮肤抽奖活动,只要你运气够好,那么你喜欢的皮肤也许一折就到手了哦!本次活动在消费后还会赠送积分,累积达到100或200积分即可兑换皮肤奖励!  活动玩法:1、先抽取折扣,然后购买皮肤。

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曾道人玄机 8月全国手机出货量为4122.6万部 o73uxta 2017/10/12 6:28:32

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  中国信息通信研究院最近发布的《2017年8月国内手机市场运行分析报告》(以下简称《报告》)显示,今年8月,国内手机市场出货量为万部,上市新机型达90款,同比分别下降%和%。

其中,4G手机出货量为万部,上市新机型66款,同比分别下降%和%,占比分别为%和%。

另外,在8月出货的4G手机中,全网通手机占比达%。

从4G手机支持的网络制式来看,FDD、TD-SCDMA、WCDMA、cdma2000网络制式的占比分别为%、%、%、%。  《报告》分析了8月国内外品牌手机出货量构成:国产品牌手机出货量达万部,同比下降%,占同期国内手机出货量的%;上市新机型达78款,同比下降%,占同期国内手机上市新机型的%。

  《报告》还指出,智能手机8月出货量为万部,同比下降%,占同期国内手机出货量的%,其中Android手机出货量为万部。在新机型方面,上市的智能手机新机型为67款,同比下降%,占同期手机新机型总量的%,其中有55款采用Android操作系统。

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luihecai 760多万辆!国内汽车史上最大数量召回 你的车或在内 28935mjgs 2017/10/11 12:24:50

luihecai 760多万辆!国内汽车史上最大数量召回 你的车或在内

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9月份,汽车行业的大众汽车、通用汽车等几大车企接连宣布,对部分产品进行召回。

半个月内,几大车企召回汽车数量的总和达760多万辆,被认为是有史以来短时间内最大数量的汽车召回。

9月14日,国家质检总局宣布,大众汽车包括进口大众、一汽大众、上汽大众召回部分进口大众、奥迪、西雅特、斯柯达品牌以及国产大众、奥迪品牌,共计486万多辆。9月15日,通用汽车包括进口萨博及欧宝品牌,以及国产雪佛兰及别克品牌,宣布共召回近253万辆汽车。

9月25日,广汽本田召回部分国产雅阁、飞度、锋范等汽车,共计万余辆。

日本高田公司生产的安全气囊不安全据了解,如此庞大数量的召回都指向一家日本的供应商高田公司,因为它配备给整车厂的安全气囊不安全。

据了解,大众、通用、广汽本田的召回原因包括:部分车辆的驾驶席或副驾驶席正面安全气囊装配了高田公司生产的未带干燥剂的硝酸铵气体发生器。

在气囊展开时,这些气体发生器可能发生异常破损,导致碎片飞出,伤及车内人员,存在安全隐患。几大车企均表示,将为召回范围内的车辆免费更换安全气囊,以消除安全隐患。长安福特、华晨宝马等多家车企此前也宣布召回部分车辆,这次高田气囊事件在中国共涉及30多家整车企业,涉及车辆2000万辆左右。专家:问题气囊犹如割喉刀问题安全气囊存在安全隐患,可能伤及车内人员,这究竟是怎么回事呢?国内权威的第三方汽车安全检测机构中国汽车技术研究中心的首席专家进行了解读。检测中,从劣质的气囊弹射出碎片状的金属,犹如割喉刀,直接刺向假人的面部、颈部。专家拿来一个装在方向盘处的气囊现场演示说:气囊是折叠在方向盘里的,当车辆发生碰撞时,点爆装置迅速点燃气体发生器里的助燃剂,助燃剂释放的能量迅速通过气体发生器上密集的排气小孔,使气囊即刻膨胀展开。

第一,气囊必须要和安全带匹配使用。

第二,在气囊展开的区域,要严禁放一些饰件、香水瓶等等。

高田公司已申请破产保护日本高田公司生产的气囊,在全球范围内已经造成多起人员伤亡事件,高田公司为此支付了巨额罚款和赔款,公司也已于今年6月申请破产保护。

自2008年,日本高田公司生产的安全气囊发生了第一起致命事故后,到2017年2月底,已造成近200人伤亡事故。

2014年,高田气囊开始发起全球性大规模召回。

2017年1月,高田承认隐匿安全气囊会致命风险长达15年,同意支付2500万美元罚款,另加亿美元对受害者家属的补偿,以及亿美元支付汽车制造商召回的成本。

截至2017年5月,因为高田气囊存在安全隐患,本田、丰田、日产、宝马、奔驰、特斯拉等19家汽车制造商在全球市场召回汽车高达亿辆。

2017年6月,高田公司申请破产保护。

专家:零部件集中更应注重安全中国汽车工业协会指出,全球一体化加速了大型零部件企业的垄断趋势,这既有好处也有坏处,大型零部件企业会增强研发,带动或者协助整车企业推动技术进步。

坏处是,一旦零部件过于集中,出现安全问题,对全球汽车业都会有影响。

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 新華網香港9月27日(記者/キョウエン茹、顔昊)2017年度ショウ賞(邵逸夫獎)授賞式が26日夜、香港で行われ、ドイツ、米国及びフランスの5名の科学者が天文学、生命科学医学、数学科学の3部門の賞を受賞した。

 香港特別行政区の林鄭月娥行政長官が授賞式に出席し、受賞者4名と受賞者の代理者1名を表彰した。 邵逸夫理事会理事及び審査会主席の簡悦威氏はあいさつの中で、2004年のショウ賞創設以降、多くの受賞者がノーベル賞を含む多くの国際的な賞を贈られるなど高く認められていると述べた。(新華社より)推薦記事:。

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原标题:4299元起!华为Mate10售价曝光:顶配咂舌10月16日,华为将在德国慕尼黑召开发布会,正式发布旗下的商务旗舰新机Mate10,如果不出意外的话,与之一同亮相的应该还有Mate10Pro以及Mate10保时捷设计版。配置方面,目前的传闻显示,Mate10将采用英寸2K屏(Pro版和保时捷版是同尺寸全面屏),搭载麒麟970处理器,内置4/6/8GB内存和64/128/256GB机身存储空间,提供1600+2300万像素第三代徕卡双摄以及1300万像素前置摄像头,电池容量4500mAh,支持大功率快充。价格方面,外媒曝光的消息显示,4+64GB版Mate10售价4299元,6+128GB版售价4899元,6+256GB版则是5599元。

Mate10Pro方面,6+64GB版售价5499元、6+128GB版售价6199元,6+256GB版售价6899元。至于保时捷设计版,很有可能会配备8+256GB内存组合,最终的定价高达7499元,堪比iPhone8Plus。国产手机能卖到这个价格,而且销量不俗的话,华为还真是独此一家。最后需要注意的是,10月16日公布只是海外版的价格,国行发布会应该在10月20号前后,届时国行价格才会揭晓。

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广州作为外来人口净流入的大城市,“刚需”消费者一直是楼市租售市场的消费主力。

日前,广州链家发布的成交数据显示,30岁以下的年轻群体在广州承租物业的比例已从2015年全年的%增加至2017年前八个月的%,增幅虽不算大,却反映出这一群体在整个租赁市场的主导作用。

细分起来,更可发现市场有许多细致的变化。

20岁以下年轻租客青睐无电梯物业广州链家研究院对该公司在2015年至2017年8月促成的住宅租赁个案,按租客不同年龄段承租的物业属性(是否带电梯)进行整理,得出对应的比例显示,租赁市场上的无电梯物业成交比例在逐年下降,2015年该比例仍旧有%,到2017年前八个月已回落到%。其中,尤其以51岁以上的中老年群体的变化最为明显,这类租客选择无电梯物业的比例,从两年前的%直线下降到2017年前八个月的%,减少个百分点。

选择无电梯物业作为承租对象的唯一“特例”,只有年龄在20岁以下的群体,他们在今年前八个月对无电梯物业的承租比例为%,较之2016年全年增加个百分点,但仍低于2015年的平均水平。广州链家研究院院长周峰认为,造成租客对无电梯物业追捧度下降的原因有两个:其一,最近数年间,每年皆有至少4万~6万套新建商品房补充到租赁市场内,且基本是带电梯物业,由此增加了电梯房的存量比例。与此同时,近年来不少旧式楼梯房逐步加装电梯,也促使无电梯物业的供应比例相应缩小。

其二,年轻的租客会先考虑租金的支出占自己收入的比例,选择中低楼层的无电梯物业作为初入广州的居住点,但随着年龄及收入的增长,他们对电梯房的关注度亦会大于楼梯房,特别是中老年群体,考虑到体力因素,更倾向于选择电梯房作为承租对象。

在供需两方面此消彼长之下,无电梯物业的出租成交比例,便呈现逐年下滑趋势。

潜在买家趋年轻化30岁以下买房占比近半周峰表示,衡量房地产市场的活跃度,既需要观察具体时间的成交量,又要看具体客户的年龄特征。

在二手买卖市场,潜在买家“趋年轻化”的现象在过去几年已开始慢慢凸现。

根据广州链家的成交数据,30岁(含)以下的买家入市购房比例,从2017年第一季度的%,增加至2017年4~8月的%,到2017年9月上半月该比例更是达到了%,接近五成。

广州链家研究院根据该公司在2017年1月至9月中旬促成的二手住宅买卖个案进行整理,按其买家年龄段对购房付款方式的选择进行分类。

可以看到,30岁(含)以下的买家对银行贷款的依赖性相当高,特别是年龄在26~30岁的买家,借助贷款入市的比例基本在90%以上。

周峰表示,2017年3月连续出台两个加强版调控政策后,广州本地的二手房市场成交量明显缩减,其中7、8月全市11区经中介行促成的二手房网签量更低于8000套/月的水平。

年轻买家有两个主要特征,一方面是这一群体可承受的二手物业总价较之其他中、老年群体要稍低,2017年1月至9月中旬30岁以下客户购房的套均总价为万元/套,较之全市平均水平的万元/套低了万元/套。

另一方面,该群体的客户可以动用的首期房款资金,基本上是自身积蓄、自身父母或恋爱对象父母资助的“大组合”,且在申请贷款时较之其他群体有年龄优势,可以选择25年以上的还款周期。

故他们的寻房积极性相对较高,也敢于在市场调整期内入市。

但随着信贷大环境的进一步收紧,及信贷利率水平的提高,年轻群体不可避免地要考虑还款成本增加的问题,此后入市的思考周期亦会相应延长,第四季度的市场活跃度不排除会继续下降。

最新统计数据显示,2017年9月1~17日,经广州链家促成的二手住宅买卖宗数比8月同期增加%,全市二手住宅成交均价为30038元/m2,比8月同期微升%。

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  1、通过专家推荐的高校将获得“2017全国高职院校思想政治工作创新优秀示范案例”称号,并授牌。  2、获得“2017全国高职院校思想政治工作创新优秀示范案例”的院校将受邀参加“全国职业院校发展论坛——高职院校思想政治工作典型经验交流会”。  3、中国青年报将通过报纸、网站、微信、微博等平台对“2017全国高职院校思想政治工作创新优秀示范案例”进行全媒体传播,作为全国职业院校领域的典型,多种方式参与全国展示、传播。

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